Voici la liste des Activités Sportives Adultes proposées pour l’année 2025-2026.
Pour toute information et/ou inscriptions – dans la limite des places disponibles – contactez l’accueil du Centre Social au 05.65.80.45.47
Badminton Adultes et Séniors
Ouvert à tous quel que soit le niveau, les séances encadrées par des bénévoles offrent le plaisir de la pratique de ce sport dans un esprit convivial et sans compétition.
Référent Adultes : Maxime PETER – Référent Séniors : Claude SUCH
Adultes : Le jeudi de 20h30 à 23h au Gymnase de Montbazens
Séniors : Le mardi de 15h à 17h et / ou le vendredi de 15h à 17h au Hall polyvalent de Lanuejouls
Danse Jazz Contemporain
C’est un langage, une conscience du corps, une expérience rythmique, l’expression des émotions, la communication aux autres, le sens du groupe, l’évasion hors du quotidien.
Intervenante : Sophie RIVIÈRE
Horaires disponibles au Centre Social
Gymnase de Montbazens
Gym "Gardez la Forme !"
Vous cherchez une activité sportive pour entretenir votre forme en douceur, cette activité est faite pour vous !
Cette pratique vous permettra d'améliorer votre rythme cardiaque, votre souplesse, votre tonus musculaire, mais aussi de vous détendre dans un cadre chaleureux et bienveillant.
Intervenant : François MOBIAN
Le vendredi de 15h45 à 16h45
Gymnase de Montbazens
Fitness
Venez améliorer votre condition physique et votre hygiène de vie tout en sculptant votre silhouette !
Séances à la portée de tous, dans le respect et la convivialité…
Intervenant : Ethan TOUSSAINT
- Step & Scuplt (45 min) : Lundi : 18h – 18h45
- Circuit Training (45 min) : Lundi : 18h50 – 19h35
- Abdos – Stretch (45 min) : Lundi : 19h40 – 20h25
- Cuisses – Abdos – Fessiers (45 min) : Vendredi : 18h15 – 19h
- Circuit Training (1h) : Vendredi : 19h – 20h
Gymnase de Montbazens
Multisport Ados - Adultes (dès 15 ans)
Les séances de Multisport permettent de développer les capacités physiques grâce à la pratique d’un large panel d’activités sportives diverses et variées (sports de ballon, de raquette, d’opposition, athlétisme…). Cette diversification amène les participants à développer leurs capacités motrices de manière harmonieuse tout en s’épanouissant au sein d’un groupe, sans pour autant rechercher à faire des performances.
Intervenant : François MOBIAN
Le vendredi de 20h à 21h30
Gymnase de Montbazens
Tir à l'Arc (dès 12 ans)
Le tir à l'arc est un sport qui fait appel à des qualités physiques et mentales. C'est un sport d'adresse, ludique et non violent.
Bon pour la tête : sport de rigueur, de précision, de concentration, de régularité, le tir à l'arc développe et exige équilibre, volonté, maîtrise de soi, résistance au stress. L'exigence en matière de concentration est telle que le tir à l'arc permet de faire le vide.
Bon pour le corps : il développe surtout le haut du corps, toujours de manière harmonieuse.
Intervenant : Franck LECLERC
Mardi : 19h15 – 20h45 (Privezac)
Vendredi : 19h15 – 20h45 (Pachins)
Salle des Fêtes de Pachins et Privezac