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SUMMARY:Assemblée Générale
DESCRIPTION:A vos agendas ! \nNous avons le plaisir de vous inviter à notre Assemblée Générale qui se tiendra \nle Jeudi 23 Avril à 20h \nSalle Ségala à Montbazens. \nCe moment important dans la vie de l’association sera l’occasion de revenir sur l’année écoulée\, de partager les projets à venir… mais aussi de construire la suite ensemble. \nEt si le temps d’une soirée\, vous nous parliez de vous\, de notre territoire\, de vos envies\, de vos constats\, de vos besoins\, afin que collectivement\, nous nourrissions les projets du Centre Social ? \nNous vous espérons nombreuses et nombreux à l’occasion de cette soirée !
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SUMMARY:Semaine "Tout le monde peut lire"
DESCRIPTION:Action proposée par la Médiathèque de Galgan et le CSPM\nen partenariat avec le PRAI 12 et l’association Rétina\nExpo\, découverte d’outils pédagogiques inclusifs\, ateliers ludiques\, jeux et documentaires autour des dys\, malvoyants\, aveugles…\nà Galgan – au Foyer Intergénérations\nOuvert à tou.te.s\nInfos au 06 50 26 06 36 ou au CSPM au 05 65 80 45 47 \n  \nProgramme détaillé : \nMardi 21 Avril – Journée Sensibilisation (Accès libre) \nPartenariat avec le PRAI Aveyron/CSPM/Médiathèque de Galgan \nExpo “Outils d’aide à la lecture” (liseuse\, loupe\, livres sonores…) \n14h-17h : Ateliers tournants : cécifoot\, ateliers ludiques et inclusifs\, jeux… \nGoûter “les yeux fermés” \n— \nMercredi 22 Avril – Journée DYS (Accès libre) \nMédiathèque de Galgan/CSPM \nExpo “Outils d’aide à la lecture” et pédagogique \n14h-15h : Démonstration outils numériques + jeux divers \n15h-16h : Projection film documentaire “Le mal des mots” (55mn) \nGoûter \n16h30-18h : Table ronde animée par la Médiathèque à partir des propositions de Florian Galtier \n— \nJeudi 23 Avril – Journée Malvoyance (Accès libre) \nPartenariat avec Rétina Asso et la Bibliothèque sonore de Millau/Médiathèque de Galgan/CSPM \nExpo “Outils d’aide à la lecture” et pédagogique \n14h-16h : Lecture à voix haute adaptée\, livres gros caractères\, atelier mémoire\, sensibilisation à l’absence de vision : jeux tactiles\, braille\, Lego sans regard…) \nGoûter \n16h30 : Projection du film documentaire “Je vois la forêt” (14mn) \n— \nVendredi 24 et Samedi 25 Avril – Journées portes ouvertes “Osez entrer\, osez venir nous rencontrer” \nMédiathèque de Galgan \n15h-17h : Expo “Outils d’aide à la lecture” et pédagogique + Jeux variés et rencontre avec les bibliothécaires \n 
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CATEGORIES:Animations pour Tous,Pôle Famille
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SUMMARY:Cycle d'Ateliers NUTRI ACTIV' à Roussennac
DESCRIPTION:Le Point Info Seniors du Plateau de Montbazens propose aux personnes de 60 ans et + résidant sur le Plateau de Montbazens un cycle de 6 ateliers autour de l’alimentation et de l’activité physique animés par Karine Veque – nutritionniste. \n📍 Ces ateliers démarrent le 09 février prochain et se tiendront à la Mairie de Roussennac. \nIls s’articuleront de la façon suivante : \n\n Le 09/02/2026 de 14H00 à 16H00 : ALIMENTATION ET ACTIVITÉ PHYSIQUE : Lier efficacement alimentation et activité physique pour limiter la fatigue\, diminuer les douleurs articulaires\, prévenir les maladies cardiovasculaires… .\nLe 10/02/2026 de 09H30 à 11H30 : LES BESOINS NUTRITIONNELS SPÉCIFIQUES DES SENIORS : Définir les apports nutritionnels essentiels et les appliquer facilement au quotidien.\nLe 19/02/2026 de 09H30 à 11H30 : L’ACTIVITÉ PHYSIQUE ET SES BIENFAITS : Adopter un mode de vie actif\, trouver le juste équilibre entre activités sédentaires et activités physiques.\nLe 14/04/2026 de 14H00 à 16H00 : ALIMENTATION PLAISIR : Manger en étant à l’écoute de ses sens. Réactiver ou maintenir l’envie de cuisiner en se faisant plaisir à travers une alimentation équilibrée.\nLe 15/04/2026 de 14H00 à 16H00 : DU PANIER À L’ASSIETTE : Maîtriser son budget\, acheter de saison\, comprendre l’impact nutritionnel des différents modes de cuisson et de consommation des aliments.\nLe 20/04/2026 de 09H30 à 11H30 : LES BONS RÉFLEXES CONSOMMATION : Décrypter les étiquettes pour mieux les comprendre. Adopter les bons réflexes pour limiter le gaspillage alimentaire et conserver ses aliments.\n\nℹ️ Informations pratiques :\n👛 Ces ateliers sont GRATUITS et réservés aux personnes de 60 ans et plus.\n📍 Places disponibles : 15 participants maximum.\n☎️ Inscriptions obligatoires avant le Jeudi 05 Février auprès du Centre Social du Plateau de Montbazens au 05 05.65.80.45.47. \nCette initiative est proposée par le pôle Actions Collectives Seniors du Point Info Seniors du Plateau de Montbazens en partenariat avec l’association M2P – Midi Pyrénées Prévention et la Mairie de Roussennac.
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SUMMARY:Café Fils & Bobines
DESCRIPTION:Nouveau rendez-vous à destination des adeptes (débutant.e.s ou confirmé.e.s) de travaux de fils et d’aiguilles : couture\, tricot\, crochet\, broderie… !\n\n\n \n\n\nRejoignez le 🧵Café 🪡 Fils & Bobines 🧶et prenez part à ces temps d’échange de savoirs pour avancer sur vos projets\, glaner trucs et astuces auprès des autres participant.e.s\, partager un temps convivial et créer du lien 😊 !\n\n\n \n\n\nZéro contrainte : vous venez en fonction de vos disponibilités\, arrivez quand vous le pouvez et repartez quand vous le souhaitez 😉 !\n\n\n \n\n\n📍 au Centre Social\n\n\n🕖 à partir de 17h et jusqu’à 19h\n\n\n👛 Accès libre et gratuit pour les adhérente.s au Centre Social (16€ habitants de la Communauté de Communes du Plateau de Montbazens – 19€ hors CCPM valable du 01/09/2025 au 31/08/2026)\n\n\n☎️ Infos et inscriptions au Centre Social – 05 65 80 45 47
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SUMMARY:Atelier Parents : "Le Sommeil"
DESCRIPTION:Épuisés par les nuits hachées\, les endormissements sans fin… vous aspirez à retrouver des nuits sereines ! \nRendez-vous le Vendredi 17 Avril – de 9h30 à 11h30 – pour un Atelier Parents sur « Le Sommeil » \nTemps d’échange à destination des Futurs parents\, Parents\, Grands-Parents d’enfants de 0 à 6 ans avec Laurène NOVI (Intervenante spécialiste du Sommeil de 0 à 6 ans). \n👛 Gratuit/famille adhérente au CSPM – 5€/famille non adhérente\n☎️ Renseignements et Inscription au CSPM : 05 65 80 45 47
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SUMMARY:Café Numérique
DESCRIPTION:On se retrouve Jeudi au Centre Social 😀 ! \nTous les 15 jours\, selon calendrier pré-établi\, le Centre Social vous propose un rendez-vous d’échanges de savoirs : « 𝐋𝐞 𝐂𝐚𝐟𝐞́ 𝐍𝐮𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 » ! \n𝐕𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐨𝐮 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐏𝐂 𝐞𝐭 𝐨𝐮 𝐬𝐦𝐚𝐫𝐭𝐩𝐡𝐨𝐧𝐞 / 𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫\, 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐯𝐢𝐚𝐥𝐞 ! \n* vous vous interrogez sur le fonctionnement d’une application particulière ou d’un logiciel\,\n* vous aimeriez être plus à l’aise avec l’outil informatique\, Internet …\n* vous cherchez des trucs et astuces pour être plus efficace face à votre écran …? \net / ou \nVous avez des connaissances – même basiques – dans les domaines de l’𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬 ? \nVous savez :\n* envoyer un mail ou naviguer sur Internet ?\n* utiliser un outil de traitement de texte ou un tableur ?\n* partager des photos à partir de votre téléphone ?\n* remplir un formulaire en ligne ?\n* utiliser les applications permettant le lien avec l’établissement scolaire de votre enfant ?\n* …etc… \n𝐔𝐧 𝐦𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞-𝐦𝐨𝐭 : 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐀𝐆𝐄 ! \nNous avons toutes et tous des choses à apprendre les uns des autres et il n’y a pas de « petit savoir »\, toute connaissance et toute expérience sont bonnes à échanger ! \n\nN’hésitez pas à en parler autour de vous et à venir avec un ou plusieurs amis. Plus nous serons nombreux\, plus nos échanges seront fructueux !\n\n\n\nCes rendez-vous sont gratuits pour les adhérents au Centre Social (adhésion familiale 24-25 : 16€ pour les habitants du Plateau de Montbazens ou 19€ si vous résidez hors Communauté de Communes).\n\n\nA très vite donc au Centre Social ! \nInformation complémentaire au 05.65.80.45.47
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LOCATION:Centre Social du Plateau de Montbazens\, 16 Chemin du Tournevic\, Montbazens\, 12220\, France
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SUMMARY:Cycle d'Ateliers NUTRI ACTIV' à Roussennac
DESCRIPTION:Le Point Info Seniors du Plateau de Montbazens propose aux personnes de 60 ans et + résidant sur le Plateau de Montbazens un cycle de 6 ateliers autour de l’alimentation et de l’activité physique animés par Karine Veque – nutritionniste. \n📍 Ces ateliers démarrent le 09 février prochain et se tiendront à la Mairie de Roussennac. \nIls s’articuleront de la façon suivante : \n\n Le 09/02/2026 de 14H00 à 16H00 : ALIMENTATION ET ACTIVITÉ PHYSIQUE : Lier efficacement alimentation et activité physique pour limiter la fatigue\, diminuer les douleurs articulaires\, prévenir les maladies cardiovasculaires… .\nLe 10/02/2026 de 09H30 à 11H30 : LES BESOINS NUTRITIONNELS SPÉCIFIQUES DES SENIORS : Définir les apports nutritionnels essentiels et les appliquer facilement au quotidien.\nLe 19/02/2026 de 09H30 à 11H30 : L’ACTIVITÉ PHYSIQUE ET SES BIENFAITS : Adopter un mode de vie actif\, trouver le juste équilibre entre activités sédentaires et activités physiques.\nLe 14/04/2026 de 14H00 à 16H00 : ALIMENTATION PLAISIR : Manger en étant à l’écoute de ses sens. Réactiver ou maintenir l’envie de cuisiner en se faisant plaisir à travers une alimentation équilibrée.\nLe 15/04/2026 de 14H00 à 16H00 : DU PANIER À L’ASSIETTE : Maîtriser son budget\, acheter de saison\, comprendre l’impact nutritionnel des différents modes de cuisson et de consommation des aliments.\nLe 21/04/2026 de 09H30 à 11H30 : LES BONS RÉFLEXES CONSOMMATION : Décrypter les étiquettes pour mieux les comprendre. Adopter les bons réflexes pour limiter le gaspillage alimentaire et conserver ses aliments.\n\nℹ️ Informations pratiques :\n👛 Ces ateliers sont GRATUITS et réservés aux personnes de 60 ans et plus.\n📍 Places disponibles : 15 participants maximum.\n☎️ Inscriptions obligatoires avant le Jeudi 05 Février auprès du Centre Social du Plateau de Montbazens au 05 05.65.80.45.47. \nCette initiative est proposée par le pôle Actions Collectives Seniors du Point Info Seniors du Plateau de Montbazens en partenariat avec l’association M2P – Midi Pyrénées Prévention et la Mairie de Roussennac.
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SUMMARY:Pause Parentale Sophrologie : "La Charge Mentale"
DESCRIPTION:Et si on prenait le temps de faire une petite pause ? \nSixtine RAOUL vous donne rendez vous le Vendredi 14 Avril – 19h30 à 21h30 pour une Pause Parentale Sophrologie sur le thème de  « La Charge Mentale »\n2h pour apprendre\, comprendre\, se détendre et prendre soin de soi ! \nPlaces limitées : 12 personnes maximum !au Centre Social de 19h à 21h30Participation libre et conscienteInfos et inscriptions auprès du Centre Social – 05 65 80 45 47
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SUMMARY:Cycle d'Ateliers NUTRI ACTIV' à Roussennac
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SUMMARY:Café Tricot-Crochet
DESCRIPTION:Nouvelle activité au Centre Social 😃\nVenez avec votre ouvrage en cours pour partager un moment au ☕ Café Tricot-Crochet 🧶 !\n\nA vos agendas\, les prochains rendez-vous sont prévus de 14h à 16h les lundis \n\n20 octobre\, \n17 novembre\, \n15 décembre\, \n12 janvier\, \n09 février\, \n09 mars\,\net 13 avril\n\n\n\n👛 Gratuit pour les adhérents au CSPM\nAdhésion annuelle et familiale : 16€ pour les habitants du Plateau de Montbazens ou 19€ si vous résidez hors Communauté de Communes du Plateau de Montbazens .
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SUMMARY:Bien chez Soi et en Soi
DESCRIPTION:🍃Le printemps s’installe à petits pas et avec lui – pour beaucoup – des envies de renouveau : grand ménage de printemps\, réorganisation\, changement d’air … 😉! \nEt si tout commençait par son « Chez-Soi » ? \nCaroline Cazor – Art’chitecte – nous propose un nouveau cycle d’ateliers « Bien chez Soi et en Soi » pour découvrir les clefs d’un aménagement heureux ! \nLes nouveaux ateliers seront organisés sur 4 stages : 2 en Avril et 2 en Juin 2026. \nVenez découvrir des astuces d’aménagements\, des techniques simples et efficaces pour devenir ou redevenir acteur.ices de votre mieux-être. \nPré-requis : AUCUN !\n« Venez comme vous êtes »😉\, là où vous en êtes dans votre réflexion\, votre aménagement\, votre « bazar »\, votre sens de l’esthétique… \nCes stages sont ouverts à toutes et tous. Professionnel.l.e.s du bâtiment\, étudiant;e.s\, passionné.e.s ou juste curieu.ses.x du Dimanche. \nPROGRAMME : \n* samedi 04 avril : Stage N°01 : Au cœur de la matière et de la couleur. Pouvoir et actions de la matière et de la couleur pour son énergie vitale. Quoi et comment choisir ?  \n* samedi 11 avril : Stage N°02 : Les clefs pour une organisation optimale dans le temps & dans l’espace. Principes d’aménagements indispensables dans sa maison pour optimiser son quotidien + routines\, rituels\, moodboard et calendriers pour ancrer le sens du sacré et la joie au quotidien. \n* samedi 06 juin : Stage N°03 : Les règles d’or PIÈCE PAR PIÈCE pour optimiser son espace\, son énergie et sa joie d’habiter son lieu & appliquer les règles du “Actif / Passif” pour son chez soi. \n* samedi 27 juin : Stage N°04 : Apprendre à harmoniser son espace\, dans la matière autant que dans le subtil avec une visite de la maison-témoin « La Maison du Jardin Intérieur » à Drulhe et clôture du cycle avec un repas partagé. \nINFOS PRATIQUES :\n🗓️ Les Samedis 04 avril – 11 avril – 06 juin et 27 juin\n⏰ de 9h à 12h30\n📍 au Foyer Charles Maurel à Lanuejouls\n👛 120€ le cycle ou 35€ le stage + adhésion au Centre Social (possibilité de régler en plusieurs mensualités)\n☎️ Infos et Inscriptions au 05.65.80.45.47 \nEnvie d’en savoir + ? \nVenez rencontrer Caroline au Salon de l’Habitat à Villefranche de Rouergue\, les 27\, 28 et 29 MARS 2026 à la salle des 13 Pierres\, l’entrée est gratuite et ouverte à tou.t.e.s. – https://chk.me/KTNJjqt
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SUMMARY:Atelier Portage
DESCRIPTION:Petit message à l’attention des futurs parents\, parents\, grands-parents 😊 \nRetrouvez 𝐉𝐮𝐥𝐢𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐋𝐞 𝐆𝐚𝐥𝐥 (Psychomotricienne & monitrice de portage) pour un nouvel 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐏𝐨𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞 ! \nRDV de 𝟗𝐡𝟑𝟎 𝐚̀ 𝟏𝟏𝐡𝟑𝟎 𝐚𝐮 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥 pour découvrir les bases du portage\, les différentes écharpes et autres moyens de portage (porte-bébé\, meï-tai\, sling\, préformés…) \nUn atelier pour échanger sur les besoins de chacun… \nVenez avec votre matériel de portage et\, si vous n’en avez pas\, Juliette aura aussi différents moyens de portage à vous proposer et un poupon pour vous entraîner. \nCet atelier est à destination des futurs parents\, parents\, grands-parents accompagnés ou non de leur bébé ou bambin de 0 à 2 ans. \n📍 au Centre Social\n👛 Gratuit pour les adhérents au CSPM ou 3€ / famille non adhérente\n☎️ Sur inscription au CSPM – 05 65 80 45 47
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SUMMARY:BlablaBébé
DESCRIPTION:Avis aux Futurs Parents\, Parents\, Grands-Parents avec ou sans enfants de 0 à 3 ans.\n\n\nNous vous donnons rendez-vous : ce 𝐕𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 10 Avril de 9h30 à 11h30 au RPE de Montbazens pour un nouveau 𝐁𝐥𝐚𝐛𝐥𝐚𝐁𝐞́𝐛𝐞́ .\n\n\nLe BlablaBébé est un espace de rencontre convivial proposé tous les 2èmes vendredis du mois avec une infirmière Puéricultrice de la PMI et Lola (Référente Familles au CSPM).\n\n\nVenez prendre le temps d’une pause avec ou sans enfants.\nUne occasion de s’informer\, échanger\, se soutenir\, partager\, jouer avec ses enfants et de permettre aux enfants de se rencontrer entre eux.\n\n\nVous êtes les Bienvenus de 9h30 et 11h30 ! Vous pouvez arriver et partir quand vous le voulez !\n\n\n dans les Locaux du Relais Petite Enfance – Zone Artisanale du Colombier – Montbazens\n Gratuit sans inscription\n Infos au CSPM – 05 65 80 45 47
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LOCATION:Relais Petite Enfance – Montbazens\, ZA du Colombiers\, Montbazens\, Aveyron\, 12220\, France
CATEGORIES:Pôle Famille
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SUMMARY:Bien chez Soi et en Soi
DESCRIPTION:🍃Le printemps s’installe à petits pas et avec lui – pour beaucoup – des envies de renouveau : grand ménage de printemps\, réorganisation\, changement d’air … 😉! \nEt si tout commençait par son « Chez-Soi » ? \nCaroline Cazor – Art’chitecte – nous propose un nouveau cycle d’ateliers « Bien chez Soi et en Soi » pour découvrir les clefs d’un aménagement heureux ! \nLes nouveaux ateliers seront organisés sur 4 stages : 2 en Avril et 2 en Juin 2026. \nVenez découvrir des astuces d’aménagements\, des techniques simples et efficaces pour devenir ou redevenir acteur.ices de votre mieux-être. \nPré-requis : AUCUN !\n« Venez comme vous êtes »😉\, là où vous en êtes dans votre réflexion\, votre aménagement\, votre « bazar »\, votre sens de l’esthétique… \nCes stages sont ouverts à toutes et tous. Professionnel.l.e.s du bâtiment\, étudiant;e.s\, passionné.e.s ou juste curieu.ses.x du Dimanche. \nPROGRAMME : \n* samedi 04 avril : Stage N°01 : Au cœur de la matière et de la couleur. Pouvoir et actions de la matière et de la couleur pour son énergie vitale. Quoi et comment choisir ?  \n* samedi 11 avril : Stage N°02 : Les clefs pour une organisation optimale dans le temps & dans l’espace. Principes d’aménagements indispensables dans sa maison pour optimiser son quotidien + routines\, rituels\, moodboard et calendriers pour ancrer le sens du sacré et la joie au quotidien. \n* samedi 06 juin : Stage N°03 : Les règles d’or PIÈCE PAR PIÈCE pour optimiser son espace\, son énergie et sa joie d’habiter son lieu & appliquer les règles du “Actif / Passif” pour son chez soi. \n* samedi 27 juin : Stage N°04 : Apprendre à harmoniser son espace\, dans la matière autant que dans le subtil avec une visite de la maison-témoin « La Maison du Jardin Intérieur » à Drulhe et clôture du cycle avec un repas partagé. \nINFOS PRATIQUES :\n🗓️ Les Samedis 04 avril – 11 avril – 06 juin et 27 juin\n⏰ de 9h à 12h30\n📍 au Foyer Charles Maurel à Lanuejouls\n👛 120€ le cycle ou 35€ le stage + adhésion au Centre Social (possibilité de régler en plusieurs mensualités)\n☎️ Infos et Inscriptions au 05.65.80.45.47 \nEnvie d’en savoir + ? \nVenez rencontrer Caroline au Salon de l’Habitat à Villefranche de Rouergue\, les 27\, 28 et 29 MARS 2026 à la salle des 13 Pierres\, l’entrée est gratuite et ouverte à tou.t.e.s. – https://chk.me/KTNJjqt
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SUMMARY:Soirée Jeux
DESCRIPTION:Réservez votre soirée pour une 𝐒𝐨𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐉𝐞𝐮𝐱 𝐚𝐮 𝐂𝐒𝐏𝐌 !!!\n\n\nRendez-vous à partir de 19h avec l’association « 𝐉𝐞𝐮𝐱 𝐕𝐚𝐝𝐫𝐨𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧𝐭 » !\n\n\nVenez partager un bon moment autour de jeux de société variés ! 𝐒𝐞𝐮𝐥\, 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐦𝐢𝐬 𝐨𝐮 𝐞𝐧 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞… 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐁𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐮𝐬  !\nLes règles pourront vous être expliquées !\n\n\nTous les 1ers vendredis du mois au Centre Social à Montbazens…\n\n\n Gratuit.\n Auberge espagnole
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CATEGORIES:Animations pour Tous
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SUMMARY:Café Numérique
DESCRIPTION:On se retrouve Jeudi au Centre Social 😀 ! \nTous les 15 jours\, selon calendrier pré-établi\, le Centre Social vous propose un rendez-vous d’échanges de savoirs : « 𝐋𝐞 𝐂𝐚𝐟𝐞́ 𝐍𝐮𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 » ! \n𝐕𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐨𝐮 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐏𝐂 𝐞𝐭 𝐨𝐮 𝐬𝐦𝐚𝐫𝐭𝐩𝐡𝐨𝐧𝐞 / 𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫\, 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐯𝐢𝐚𝐥𝐞 ! \n* vous vous interrogez sur le fonctionnement d’une application particulière ou d’un logiciel\,\n* vous aimeriez être plus à l’aise avec l’outil informatique\, Internet …\n* vous cherchez des trucs et astuces pour être plus efficace face à votre écran …? \net / ou \nVous avez des connaissances – même basiques – dans les domaines de l’𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬 ? \nVous savez :\n* envoyer un mail ou naviguer sur Internet ?\n* utiliser un outil de traitement de texte ou un tableur ?\n* partager des photos à partir de votre téléphone ?\n* remplir un formulaire en ligne ?\n* utiliser les applications permettant le lien avec l’établissement scolaire de votre enfant ?\n* …etc… \n𝐔𝐧 𝐦𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞-𝐦𝐨𝐭 : 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐀𝐆𝐄 ! \nNous avons toutes et tous des choses à apprendre les uns des autres et il n’y a pas de « petit savoir »\, toute connaissance et toute expérience sont bonnes à échanger ! \n\nN’hésitez pas à en parler autour de vous et à venir avec un ou plusieurs amis. Plus nous serons nombreux\, plus nos échanges seront fructueux !\n\n\n\nCes rendez-vous sont gratuits pour les adhérents au Centre Social (adhésion familiale 24-25 : 16€ pour les habitants du Plateau de Montbazens ou 19€ si vous résidez hors Communauté de Communes).\n\n\nA très vite donc au Centre Social ! \nInformation complémentaire au 05.65.80.45.47
URL:https://www.centresocial-montbazens.fr/actualite/cafe-numerique-51/
LOCATION:Centre Social du Plateau de Montbazens\, 16 Chemin du Tournevic\, Montbazens\, 12220\, France
CATEGORIES:Animations pour Tous
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SUMMARY:Café Fils & Bobines
DESCRIPTION:Nouveau rendez-vous à destination des adeptes (débutant.e.s ou confirmé.e.s) de travaux de fils et d’aiguilles : couture\, tricot\, crochet\, broderie… !\n\n\n \n\n\nRejoignez le 🧵Café 🪡 Fils & Bobines 🧶et prenez part à ces temps d’échange de savoirs pour avancer sur vos projets\, glaner trucs et astuces auprès des autres participant.e.s\, partager un temps convivial et créer du lien 😊 !\n\n\n \n\n\nZéro contrainte : vous venez en fonction de vos disponibilités\, arrivez quand vous le pouvez et repartez quand vous le souhaitez 😉 !\n\n\n \n\n\n📍 au Centre Social\n\n\n🕖 à partir de 17h et jusqu’à 19h\n\n\n👛 Accès libre et gratuit pour les adhérente.s au Centre Social (16€ habitants de la Communauté de Communes du Plateau de Montbazens – 19€ hors CCPM valable du 01/09/2025 au 31/08/2026)\n\n\n☎️ Infos et inscriptions au Centre Social – 05 65 80 45 47
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SUMMARY:Fête du Court Métrage
DESCRIPTION:Prenez date et réservez votre soirée du Vendredi 27 Mars pour « La Fête du Court Métrage » au Centre Social !\n\n\n\nRendez-vous donc à partir de 18h… Vous arrivez quand vous le pouvez et repartez quand vous le souhaitez  !\n\n18h-19h30 : Sélection Jeune public (à partir de 3 ans)\nPause repas partagé\n20h-21h30 : Sélection tout public (à partir de 10 ans)\n\n\n\n\n\nUne soirée gratuite et ouverte à toutes et tous à partir de 3 ans pour découvrir des petites pépites dans une sélection de Court-Métrage inédite !\n\n\n au Centre Social\n Gratuit et sans inscription\n Infos Complémentaires au CSPM – 05 65 80 45 47
URL:https://www.centresocial-montbazens.fr/actualite/fete-du-court-metrage-2/
LOCATION:Salle de Spectacles – Montbazens\, Montbazens\, 12220\, France
CATEGORIES:Pôle Famille
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SUMMARY:Des Livres et des Bébés
DESCRIPTION:Nous vous donnons rendez-vous le Mardi 24 Mars pour un nouveau temps de lecture Parents-Enfants.\nPour lire avec les bébés et découvrir des albums jeunesse adaptés !\n\n\nOuvert aux Futurs parents\, Parents\, Grands-Parents avec ou sans enfants de 0 à 3 ans.\n\n\n A la Médiathèque de Roussennac\n Vous êtes les Bienvenus entre 10h et 12h ! Vous pouvez arriver et partir quand vous le voulez !\n Tarifs : Gratuit sans inscription\n Infos auprès du Centre Social – 05 65 80 45 47
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LOCATION:Médiathèque de Roussennac\, Roussennac\, 12220\, France
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SUMMARY:Café Fils & Bobines
DESCRIPTION:Nouveau rendez-vous à destination des adeptes (débutant.e.s ou confirmé.e.s) de travaux de fils et d’aiguilles : couture\, tricot\, crochet\, broderie… !\n\n\n \n\n\nRejoignez le 🧵Café 🪡 Fils & Bobines 🧶et prenez part à ces temps d’échange de savoirs pour avancer sur vos projets\, glaner trucs et astuces auprès des autres participant.e.s\, partager un temps convivial et créer du lien 😊 !\n\n\n \n\n\nZéro contrainte : vous venez en fonction de vos disponibilités\, arrivez quand vous le pouvez et repartez quand vous le souhaitez 😉 !\n\n\n \n\n\n📍 au Centre Social\n\n\n🕖 à partir de 17h et jusqu’à 19h\n\n\n👛 Accès libre et gratuit pour les adhérente.s au Centre Social (16€ habitants de la Communauté de Communes du Plateau de Montbazens – 19€ hors CCPM valable du 01/09/2025 au 31/08/2026)\n\n\n☎️ Infos et inscriptions au Centre Social – 05 65 80 45 47
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DESCRIPTION:On se retrouve Jeudi au Centre Social 😀 ! \nTous les 15 jours\, selon calendrier pré-établi\, le Centre Social vous propose un rendez-vous d’échanges de savoirs : « 𝐋𝐞 𝐂𝐚𝐟𝐞́ 𝐍𝐮𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 » ! \n𝐕𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐨𝐮 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐏𝐂 𝐞𝐭 𝐨𝐮 𝐬𝐦𝐚𝐫𝐭𝐩𝐡𝐨𝐧𝐞 / 𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫\, 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐯𝐢𝐚𝐥𝐞 ! \n* vous vous interrogez sur le fonctionnement d’une application particulière ou d’un logiciel\,\n* vous aimeriez être plus à l’aise avec l’outil informatique\, Internet …\n* vous cherchez des trucs et astuces pour être plus efficace face à votre écran …? \net / ou \nVous avez des connaissances – même basiques – dans les domaines de l’𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬 ? \nVous savez :\n* envoyer un mail ou naviguer sur Internet ?\n* utiliser un outil de traitement de texte ou un tableur ?\n* partager des photos à partir de votre téléphone ?\n* remplir un formulaire en ligne ?\n* utiliser les applications permettant le lien avec l’établissement scolaire de votre enfant ?\n* …etc… \n𝐔𝐧 𝐦𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞-𝐦𝐨𝐭 : 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐀𝐆𝐄 ! \nNous avons toutes et tous des choses à apprendre les uns des autres et il n’y a pas de « petit savoir »\, toute connaissance et toute expérience sont bonnes à échanger ! \n\nN’hésitez pas à en parler autour de vous et à venir avec un ou plusieurs amis. Plus nous serons nombreux\, plus nos échanges seront fructueux !\n\n\n\nCes rendez-vous sont gratuits pour les adhérents au Centre Social (adhésion familiale 24-25 : 16€ pour les habitants du Plateau de Montbazens ou 19€ si vous résidez hors Communauté de Communes).\n\n\nA très vite donc au Centre Social ! \nInformation complémentaire au 05.65.80.45.47
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DESCRIPTION:Petit message à l’attention des futurs parents\, parents\, grands-parents 😊 \nRetrouvez 𝐉𝐮𝐥𝐢𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐋𝐞 𝐆𝐚𝐥𝐥 (Psychomotricienne & monitrice de portage) pour un nouvel 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐏𝐨𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞 ! \nRDV de 𝟗𝐡𝟑𝟎 𝐚̀ 𝟏𝟏𝐡𝟑𝟎 𝐚𝐮 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥 pour découvrir les bases du portage\, les différentes écharpes et autres moyens de portage (porte-bébé\, meï-tai\, sling\, préformés…) \nUn atelier pour échanger sur les besoins de chacun… \nVenez avec votre matériel de portage et\, si vous n’en avez pas\, Juliette aura aussi différents moyens de portage à vous proposer et un poupon pour vous entraîner. \nCet atelier est à destination des futurs parents\, parents\, grands-parents accompagnés ou non de leur bébé ou bambin de 0 à 2 ans. \n📍 au Centre Social\n👛 Gratuit pour les adhérents au CSPM ou 3€ / famille non adhérente\n☎️ Sur inscription au CSPM – 05 65 80 45 47
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SUMMARY:Pause Parentale : Sexualité : comment en parler dès le plus jeune âge ?
DESCRIPTION:Petite Modification : Vendredi la Pause Parentale démarre à 20h et il reste des places ! Inscrivez-vous vite  !\n\n\nRetrouvez donc Brigitte Cassette ce 𝐕𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟑 𝐌𝐚𝐫𝐬 pour une nouvelle PAUSE PARENTALE sur le thème : « 𝐒𝐞𝐱𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ : 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞̀𝐬 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞 𝐚̂𝐠𝐞 ? » !\n\n\nIl reste des places ! Inscrivez-vous vite !\n\n\nPlaces limitées : 12 personnes maximum !\nau Centre Social de 20h à 22h30\nParticipation libre et consciente\nInfos et inscriptions auprès du Centre Social – 05 65 80 45 47
URL:https://www.centresocial-montbazens.fr/actualite/pause-parentale-sexualite-comment-en-parler-des-le-plus-jeune-age/
LOCATION:Centre Social du Plateau de Montbazens\, 16 Chemin du Tournevic\, Montbazens\, 12220\, France
CATEGORIES:Pôle Famille
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SUMMARY:BlablaBébé
DESCRIPTION:Avis aux Futurs Parents\, Parents\, Grands-Parents avec ou sans enfants de 0 à 3 ans.\n\n\nNous vous donnons rendez-vous : ce 𝐕𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟑 𝐌𝐚𝐫𝐬 de 9h30 à 11h30 au RPE de Montbazens pour un 𝐁𝐥𝐚𝐛𝐥𝐚𝐁𝐞́𝐛𝐞́ « Découvertes et Retrouvailles ».\n\n\nLe BlablaBébé est un espace de rencontre convivial proposé tous les 2èmes vendredis du mois avec une infirmière Puéricultrice de la PMI et Lola (Référente Familles au CSPM).\n\n\nVenez prendre le temps d’une pause avec ou sans enfants.\nUne occasion de s’informer\, échanger\, se soutenir\, partager\, jouer avec ses enfants et de permettre aux enfants de se rencontrer entre eux.\n\n\nVous êtes les Bienvenus de 9h30 et 11h30 ! Vous pouvez arriver et partir quand vous le voulez !\n\n\n dans les Locaux du Relais Petite Enfance – Zone Artisanale du Colombier – Montbazens\n Gratuit sans inscription\n Infos au CSPM – 05 65 80 45 47
URL:https://www.centresocial-montbazens.fr/actualite/blablabebe/
LOCATION:Relais Petite Enfance – Montbazens\, ZA du Colombiers\, Montbazens\, Aveyron\, 12220\, France
CATEGORIES:Pôle Famille
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SUMMARY:Repair Café
DESCRIPTION:A vos Agendas : Rendez-vous pour un nouveau 𝐑𝐞𝐩𝐚𝐢𝐫 𝐂𝐚𝐟𝐞́ et un 𝐂𝐚𝐟𝐞́ 𝐍𝐮𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 au Centre Social du Plateau de Montbazens !\n\n\nVous aimez bricoler\, réparer\, rafistoler et surtout partager ?\nLe Centre Social vous donne rendez-vous le Jeudi 12 Mars de 18h à 20h30 au Centre Social – Salle Ségala pour un nouveau Repair Café !\n\n\n\nAu programme : convivialité\, entraide et échanges de savoirs et savoir-faire.\n\n\nOn y partage des trucs et astuces\, on redonne vie aux objets du quotidien et surtout… on crée du lien  !\n\n\nQue vous soyez bricoleuse ou bricoleur\, couturière ou couturier du dimanche\, ou simplement curieux\, chacun y trouvera sa place.\n\n\nVous pouvez venir avec un objet défectueux — petit électroménager\, vêtement\, lampe\, jouet… — et tenter de le réparer avec l’aide des bénévoles présents.\n\n\n\nEt si vous aimez transmettre vos connaissances ou donner un coup de main\, vous serez les bienvenus parmi l’équipe des réparateurs !\n\n\nUne ambiance conviviale vous attend : de quoi boire\, grignoter et échanger autour d’un moment solidaire et utile.\n\n\n\nEn parallèle\, le Centre Social proposera également son  Café Numérique bimensuel : un temps d’échange et de partage entre utilisateurs confirmés ou novices\, pour apprendre à mieux apprivoiser son ordinateur\, smartphone ou tablette\, explorer Internet ou gagner en autonomie face aux outils numériques.\n\n\n\nPour tout complément d’information\, contactez l’équipe du Centre Social au 05.65.80.45.47.
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LOCATION:Centre Social du Plateau de Montbazens\, 16 Chemin du Tournevic\, Montbazens\, 12220\, France
CATEGORIES:Animations pour Tous
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SUMMARY:Café Numérique
DESCRIPTION:On se retrouve Jeudi au Centre Social 😀 ! \nTous les 15 jours\, selon calendrier pré-établi\, le Centre Social vous propose un rendez-vous d’échanges de savoirs : « 𝐋𝐞 𝐂𝐚𝐟𝐞́ 𝐍𝐮𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 » ! \n𝐕𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐨𝐮 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐏𝐂 𝐞𝐭 𝐨𝐮 𝐬𝐦𝐚𝐫𝐭𝐩𝐡𝐨𝐧𝐞 / 𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫\, 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐯𝐢𝐚𝐥𝐞 ! \n* vous vous interrogez sur le fonctionnement d’une application particulière ou d’un logiciel\,\n* vous aimeriez être plus à l’aise avec l’outil informatique\, Internet …\n* vous cherchez des trucs et astuces pour être plus efficace face à votre écran …? \net / ou \nVous avez des connaissances – même basiques – dans les domaines de l’𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬 ? \nVous savez :\n* envoyer un mail ou naviguer sur Internet ?\n* utiliser un outil de traitement de texte ou un tableur ?\n* partager des photos à partir de votre téléphone ?\n* remplir un formulaire en ligne ?\n* utiliser les applications permettant le lien avec l’établissement scolaire de votre enfant ?\n* …etc… \n𝐔𝐧 𝐦𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞-𝐦𝐨𝐭 : 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐀𝐆𝐄 ! \nNous avons toutes et tous des choses à apprendre les uns des autres et il n’y a pas de « petit savoir »\, toute connaissance et toute expérience sont bonnes à échanger ! \n\nN’hésitez pas à en parler autour de vous et à venir avec un ou plusieurs amis. Plus nous serons nombreux\, plus nos échanges seront fructueux !\n\n\n\nCes rendez-vous sont gratuits pour les adhérents au Centre Social (adhésion familiale 24-25 : 16€ pour les habitants du Plateau de Montbazens ou 19€ si vous résidez hors Communauté de Communes).\n\n\nA très vite donc au Centre Social ! \nInformation complémentaire au 05.65.80.45.47
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CATEGORIES:Animations pour Tous
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SUMMARY:Café Fils & Bobines
DESCRIPTION:Nouveau rendez-vous à destination des adeptes (débutant.e.s ou confirmé.e.s) de travaux de fils et d’aiguilles : couture\, tricot\, crochet\, broderie… !\n\n\n \n\n\nRejoignez le 🧵Café 🪡 Fils & Bobines 🧶et prenez part à ces temps d’échange de savoirs pour avancer sur vos projets\, glaner trucs et astuces auprès des autres participant.e.s\, partager un temps convivial et créer du lien 😊 !\n\n\n \n\n\nZéro contrainte : vous venez en fonction de vos disponibilités\, arrivez quand vous le pouvez et repartez quand vous le souhaitez 😉 !\n\n\n \n\n\n📍 au Centre Social\n\n\n🕖 à partir de 17h et jusqu’à 19h\n\n\n👛 Accès libre et gratuit pour les adhérente.s au Centre Social (16€ habitants de la Communauté de Communes du Plateau de Montbazens – 19€ hors CCPM valable du 01/09/2025 au 31/08/2026)\n\n\n☎️ Infos et inscriptions au Centre Social – 05 65 80 45 47
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CATEGORIES:Pôle Activités
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SUMMARY:Café Tricot-Crochet
DESCRIPTION:Nouvelle activité au Centre Social 😃\nVenez avec votre ouvrage en cours pour partager un moment au ☕ Café Tricot-Crochet 🧶 !\n\nA vos agendas\, les prochains rendez-vous sont prévus de 14h à 16h les lundis \n\n20 octobre\, \n17 novembre\, \n15 décembre\, \n12 janvier\, \n09 février\, \n09 mars\,\net 13 avril\n\n\n\n👛 Gratuit pour les adhérents au CSPM\nAdhésion annuelle et familiale : 16€ pour les habitants du Plateau de Montbazens ou 19€ si vous résidez hors Communauté de Communes du Plateau de Montbazens .
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CATEGORIES:Animations pour Tous
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SUMMARY:Après-midi / Soirée Jeux
DESCRIPTION:𝐕𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟔 𝐌𝐚𝐫𝐬 𝐚̀ 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝟏𝟔𝐡… retrouvons-nous pour un 𝐀𝐩𝐫𝐞̀𝐬-𝐦𝐢𝐝𝐢 / 𝐒𝐨𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐉𝐞𝐮𝐱 au Centre Social ! \nCe rendez-vous est proposé par l’association « Jeux Vadrouillent » tous les 1ers vendredis du mois en soirée mais là…c’est les vacances 😉 alors on commence plus tôt 🤩 ! \nVenez partager un bon moment autour de jeux de société variés ! Les règles pourront vous être expliquées ! Seul\, entre amis ou en famille… vous êtes toutes et tous les Bienvenus ! \n📍 au Centre Social à Montbazens\n👛 Gratuit\n🍽️ Auberge espagnole : Goûter / Apéro / Repas\n☎️ Infos au CSPM – 05 65 80 45 47 \n 
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SUMMARY:Baby Yoga et Yoga Kids
DESCRIPTION:Avis aux petits 🧘‍♂️ 𝐘𝐨𝐠𝐢𝐬 et à leur parents : \n𝐌𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟒 𝐌𝐚𝐫𝐬 nous vous donnons rendez-vous pour de nouvelles séances de 𝐁𝐚𝐛𝐲 𝐘𝐨𝐠𝐚 et 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐊𝐢𝐝𝐬 avec Nathalie Roques :\n* de 9h30 à 10h30 pour les 0-18 mois (enfants non marcheurs)\n* de 10h45 à 11h45 pour les 18 mois-3 ans (marche acquise)\n* de 15h à 16h pour les 3-6 ans (Yoga Kids) \nRejoignez-nous et venez partager cette jolie parenthèse en famille ! \n👛 Gratuit/enfant adhérent au CSPM – 5€/enfant non adhérent\n☎️ Renseignements et Inscription au CSPM : 05 65 80 45 47
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