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SUMMARY:Café Numérique
DESCRIPTION:On se retrouve Jeudi au Centre Social 😀 ! \nTous les 15 jours\, selon calendrier pré-établi\, le Centre Social vous propose un rendez-vous d’échanges de savoirs : « 𝐋𝐞 𝐂𝐚𝐟𝐞́ 𝐍𝐮𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 » ! \n𝐕𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐨𝐮 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐏𝐂 𝐞𝐭 𝐨𝐮 𝐬𝐦𝐚𝐫𝐭𝐩𝐡𝐨𝐧𝐞 / 𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫\, 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐯𝐢𝐚𝐥𝐞 ! \n* vous vous interrogez sur le fonctionnement d’une application particulière ou d’un logiciel\,\n* vous aimeriez être plus à l’aise avec l’outil informatique\, Internet …\n* vous cherchez des trucs et astuces pour être plus efficace face à votre écran …? \net / ou \nVous avez des connaissances – même basiques – dans les domaines de l’𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬 ? \nVous savez :\n* envoyer un mail ou naviguer sur Internet ?\n* utiliser un outil de traitement de texte ou un tableur ?\n* partager des photos à partir de votre téléphone ?\n* remplir un formulaire en ligne ?\n* utiliser les applications permettant le lien avec l’établissement scolaire de votre enfant ?\n* …etc… \n𝐔𝐧 𝐦𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞-𝐦𝐨𝐭 : 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐀𝐆𝐄 ! \nNous avons toutes et tous des choses à apprendre les uns des autres et il n’y a pas de « petit savoir »\, toute connaissance et toute expérience sont bonnes à échanger ! \n\nN’hésitez pas à en parler autour de vous et à venir avec un ou plusieurs amis. Plus nous serons nombreux\, plus nos échanges seront fructueux !\n\n\n\nCes rendez-vous sont gratuits pour les adhérents au Centre Social (adhésion familiale 24-25 : 16€ pour les habitants du Plateau de Montbazens ou 19€ si vous résidez hors Communauté de Communes).\n\n\nA très vite donc au Centre Social ! \nInformation complémentaire au 05.65.80.45.47
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SUMMARY:Cycle Nature Parents-Enfants Découverte de la Rivière et de la Pêche
DESCRIPTION:Le pôle Famille vous donne rendez-vous pour un Cycle Nature Parents-Enfants « Découverte de la Rivière et de la Pêche » avec Romain Gabriel – Animateur Pêche et Nature \n\nA destination des Enfants de 6 ans et + accompagnés de leurs Parents ou Grands-Parents.\n\n\n RDV à Compolibat\n Mercredi 10 Juin de 14h à 16h30\n Tarifs Cycle de 2 séances : Gratuit pour les adhérents au CSPM – 15€/enfant non adhérent\n Infos et Inscriptions auprès du Centre Social – 05 65 80 45 47
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CATEGORIES:Pôle Famille
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SUMMARY:Café Fils & Bobines
DESCRIPTION:Nouveau rendez-vous à destination des adeptes (débutant.e.s ou confirmé.e.s) de travaux de fils et d’aiguilles : couture\, tricot\, crochet\, broderie… !\n\n\n \n\n\nRejoignez le 🧵Café 🪡 Fils & Bobines 🧶et prenez part à ces temps d’échange de savoirs pour avancer sur vos projets\, glaner trucs et astuces auprès des autres participant.e.s\, partager un temps convivial et créer du lien 😊 !\n\n\n \n\n\nZéro contrainte : vous venez en fonction de vos disponibilités\, arrivez quand vous le pouvez et repartez quand vous le souhaitez 😉 !\n\n\n \n\n\n📍 au Centre Social\n\n\n🕖 à partir de 17h et jusqu’à 19h\n\n\n👛 Accès libre et gratuit pour les adhérente.s au Centre Social (16€ habitants de la Communauté de Communes du Plateau de Montbazens – 19€ hors CCPM valable du 01/09/2025 au 31/08/2026)\n\n\n☎️ Infos et inscriptions au Centre Social – 05 65 80 45 47
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SUMMARY:Bien chez Soi et en Soi
DESCRIPTION:🍃Le printemps s’installe à petits pas et avec lui – pour beaucoup – des envies de renouveau : grand ménage de printemps\, réorganisation\, changement d’air … 😉! \nEt si tout commençait par son « Chez-Soi » ? \nCaroline Cazor – Art’chitecte – nous propose un nouveau cycle d’ateliers « Bien chez Soi et en Soi » pour découvrir les clefs d’un aménagement heureux ! \nLes nouveaux ateliers seront organisés sur 4 stages : 2 en Avril et 2 en Juin 2026. \nVenez découvrir des astuces d’aménagements\, des techniques simples et efficaces pour devenir ou redevenir acteur.ices de votre mieux-être. \nPré-requis : AUCUN !\n« Venez comme vous êtes »😉\, là où vous en êtes dans votre réflexion\, votre aménagement\, votre « bazar »\, votre sens de l’esthétique… \nCes stages sont ouverts à toutes et tous. Professionnel.l.e.s du bâtiment\, étudiant;e.s\, passionné.e.s ou juste curieu.ses.x du Dimanche. \nPROGRAMME : \n* samedi 04 avril : Stage N°01 : Au cœur de la matière et de la couleur. Pouvoir et actions de la matière et de la couleur pour son énergie vitale. Quoi et comment choisir ?  \n* samedi 11 avril : Stage N°02 : Les clefs pour une organisation optimale dans le temps & dans l’espace. Principes d’aménagements indispensables dans sa maison pour optimiser son quotidien + routines\, rituels\, moodboard et calendriers pour ancrer le sens du sacré et la joie au quotidien. \n* samedi 06 juin : Stage N°03 : Les règles d’or PIÈCE PAR PIÈCE pour optimiser son espace\, son énergie et sa joie d’habiter son lieu & appliquer les règles du “Actif / Passif” pour son chez soi. \n* samedi 27 juin : Stage N°04 : Apprendre à harmoniser son espace\, dans la matière autant que dans le subtil avec une visite de la maison-témoin « La Maison du Jardin Intérieur » à Drulhe et clôture du cycle avec un repas partagé. \nINFOS PRATIQUES :\n🗓️ Les Samedis 04 avril – 11 avril – 06 juin et 27 juin\n⏰ de 9h à 12h30\n📍 au Foyer Charles Maurel à Lanuejouls\n👛 120€ le cycle ou 35€ le stage + adhésion au Centre Social (possibilité de régler en plusieurs mensualités)\n☎️ Infos et Inscriptions au 05.65.80.45.47 \nEnvie d’en savoir + ? \nVenez rencontrer Caroline au Salon de l’Habitat à Villefranche de Rouergue\, les 27\, 28 et 29 MARS 2026 à la salle des 13 Pierres\, l’entrée est gratuite et ouverte à tou.t.e.s. – https://chk.me/KTNJjqt
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LOCATION:Lanuejouls\, Lanuejouls\, 12350\, France
CATEGORIES:Pôle Activités
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SUMMARY:Soirée Jeux
DESCRIPTION:Réservez votre soirée pour une 𝐒𝐨𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐉𝐞𝐮𝐱 𝐚𝐮 𝐂𝐒𝐏𝐌 !!!\n\n\nRendez-vous à partir de 19h avec l’association « 𝐉𝐞𝐮𝐱 𝐕𝐚𝐝𝐫𝐨𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧𝐭 » !\n\n\nVenez partager un bon moment autour de jeux de société variés ! 𝐒𝐞𝐮𝐥\, 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐦𝐢𝐬 𝐨𝐮 𝐞𝐧 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞… 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐁𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐮𝐬  !\nLes règles pourront vous être expliquées !\n\n\nTous les 1ers vendredis du mois au Centre Social à Montbazens…\n\n\n Gratuit.\n Auberge espagnole
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LOCATION:Centre Social du Plateau de Montbazens\, 16 Chemin du Tournevic\, Montbazens\, 12220\, France
CATEGORIES:Animations pour Tous
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SUMMARY:Café Fils & Bobines
DESCRIPTION:Nouveau rendez-vous à destination des adeptes (débutant.e.s ou confirmé.e.s) de travaux de fils et d’aiguilles : couture\, tricot\, crochet\, broderie… !\n\n\n \n\n\nRejoignez le 🧵Café 🪡 Fils & Bobines 🧶et prenez part à ces temps d’échange de savoirs pour avancer sur vos projets\, glaner trucs et astuces auprès des autres participant.e.s\, partager un temps convivial et créer du lien 😊 !\n\n\n \n\n\nZéro contrainte : vous venez en fonction de vos disponibilités\, arrivez quand vous le pouvez et repartez quand vous le souhaitez 😉 !\n\n\n \n\n\n📍 au Centre Social\n\n\n🕖 à partir de 17h et jusqu’à 19h\n\n\n👛 Accès libre et gratuit pour les adhérente.s au Centre Social (16€ habitants de la Communauté de Communes du Plateau de Montbazens – 19€ hors CCPM valable du 01/09/2025 au 31/08/2026)\n\n\n☎️ Infos et inscriptions au Centre Social – 05 65 80 45 47
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LOCATION:Centre Social du Plateau de Montbazens\, 16 Chemin du Tournevic\, Montbazens\, 12220\, France
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SUMMARY:Fête du Centre Social
DESCRIPTION:La Fête du Centre Social arrive et s’annonce pleine de surprises ! \nDès 15h\, ateliers et activités pour petits et grands : \nPour les tout-petits (0-6 ans) \n\nParcours sensoriel\nDessin Pshit “Eté Fleuri”\nAtelier Bac Sensoriel “Sable Libre”\nAteliers Partagés Parents-Enfants : création de bouteilles et sacs sensoriels\, de boîtes à bouchons et boîtes à paille.\n\nDès 6 ans \n\nFabrication de Squishy\nBubble Party\nAtelier Gravure\nAtelier “Passe-Tête” Photo\nFabrication de Toupie\n\nPour tous : \n\nValises Escape Game orchestrées par le Club Ados\nJeux en bois\nAteliers créatifs tout public\n\nEspace Jeux créés par l’accueil de Loisirs : \n\nTétris\nChamboule-tout\nMemory Géant\nQui est-ce ?\n\nEspace de Gratuité : \n\nDonathèque de fringues : Dépôt de 20 articles maximum – vêtements propres et en bon état\nDonathèque de plantes\, graines\, boutures\, trucs et astuces autour du jardinage\nRepair Café\nStand d’information sur les services du Centre Social\n\nReprésentation : \n\n18h30 : École de Cirque avec Cyrille Grenouillet\n\nTout au long de l’après-midi\, Buvette et restauration sur place : Stand de Crêpes\, Thé\, Café et Boissons Fraîches Locales ! \nOn vous attend nombreuses et nombreux ….Sens de l’accueil et convivialité assurés ! \n#cspm12 #CentreSocialduPlateaudeMontbazens #centresocial #Montbazens #PlateaudeMontbazens #FeteduCentreSocial
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SUMMARY:Café Numérique
DESCRIPTION:On se retrouve Jeudi au Centre Social 😀 ! \nTous les 15 jours\, selon calendrier pré-établi\, le Centre Social vous propose un rendez-vous d’échanges de savoirs : « 𝐋𝐞 𝐂𝐚𝐟𝐞́ 𝐍𝐮𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 » ! \n𝐕𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐨𝐮 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐏𝐂 𝐞𝐭 𝐨𝐮 𝐬𝐦𝐚𝐫𝐭𝐩𝐡𝐨𝐧𝐞 / 𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫\, 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐯𝐢𝐚𝐥𝐞 ! \n* vous vous interrogez sur le fonctionnement d’une application particulière ou d’un logiciel\,\n* vous aimeriez être plus à l’aise avec l’outil informatique\, Internet …\n* vous cherchez des trucs et astuces pour être plus efficace face à votre écran …? \net / ou \nVous avez des connaissances – même basiques – dans les domaines de l’𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬 ? \nVous savez :\n* envoyer un mail ou naviguer sur Internet ?\n* utiliser un outil de traitement de texte ou un tableur ?\n* partager des photos à partir de votre téléphone ?\n* remplir un formulaire en ligne ?\n* utiliser les applications permettant le lien avec l’établissement scolaire de votre enfant ?\n* …etc… \n𝐔𝐧 𝐦𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞-𝐦𝐨𝐭 : 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐀𝐆𝐄 ! \nNous avons toutes et tous des choses à apprendre les uns des autres et il n’y a pas de « petit savoir »\, toute connaissance et toute expérience sont bonnes à échanger ! \n\nN’hésitez pas à en parler autour de vous et à venir avec un ou plusieurs amis. Plus nous serons nombreux\, plus nos échanges seront fructueux !\n\n\n\nCes rendez-vous sont gratuits pour les adhérents au Centre Social (adhésion familiale 24-25 : 16€ pour les habitants du Plateau de Montbazens ou 19€ si vous résidez hors Communauté de Communes).\n\n\nA très vite donc au Centre Social ! \nInformation complémentaire au 05.65.80.45.47
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SUMMARY:Cycle Nature Parents-Enfants Découverte de la Rivière et de la Pêche
DESCRIPTION:Le pôle Famille vous donne rendez-vous pour un Cycle Nature Parents-Enfants « Découverte de la Rivière et de la Pêche » avec Romain Gabriel – Animateur Pêche et Nature \n\nA destination des Enfants de 6 ans et + accompagnés de leurs Parents ou Grands-Parents.\n\n\n RDV à Prévinquières\n Mercredi 27 Mai de 15h à 17h30\n Tarifs Cycle de 2 séances : Gratuit pour les adhérents au CSPM – 15€/enfant non adhérent\n Infos et Inscriptions auprès du Centre Social – 05 65 80 45 47
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SUMMARY:Souffler pour Mieux Respirer la Parentalité
DESCRIPTION:Si vous vous accordiez une petite d’une Pause Parentale avec Maëlle Chevallier 😉? \nCe Mercredi 27 Mai\, Maëlle vous donne rendez-vous pour une séance « 𝐒𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ » et il reste des places 😀! \nLibérez-vous de la charge mentale en quelques respirations – Retrouvez calme et énergie pour vous et vos enfants – Repartez avec des clés pratiques pour alléger le mental\, cultiver la sérénité et les utiliser en famille. \nPlaces limitées : 15 personnes maximum ! \n🕖 De 14h à 16h\n👛 Tarifs : Participation Libre\n☎️ Inscriptions obligatoires au Centre Social – 05 65 80 45 47
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SUMMARY:Atelier Parent "la Psychomotricité du tout-petit"
DESCRIPTION:A l’attention des Futurs parents\, Parents\, Grands-Parents avec ou sans enfants de 0 à 2 ans ! \nRetrouvez-nous le Vendredi 22 Mai de 9h30 à 11h30 pour un Atelier Parents : Temps d’échanges et de partage autour de la Psychomotricité du tout-petit avec Juliette Le Gall (Psychomotricienne & monitrice de portage). \n📍 Salle Ségala au Centre Social à Montbazens\n⏰ de 9h30 à 11h30\n👛 Gratuit/famille adhérente\, 5€/famille non adhérente\n☎️ Infos et Inscriptions au CSPM – 05 65 80 45 47
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CATEGORIES:Pôle Famille
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SUMMARY:Blablabébés "Bébés Lecteurs"
DESCRIPTION:Mardi 19 Mai – de 9h30 à 11h30\nRetrouvons-nous 𝐁𝐥𝐚𝐛𝐥𝐚𝐁𝐞́𝐛𝐞́𝐬 spécial « Bébés Lecteurs » \nEspace de rencontre convivial\, les BlablaBébés vous sont proposés tous les 2èmes vendredis du mois avec une infirmière Puéricultrice de la PMI et Lola (Référente Familles au CSPM) \nVenez prendre le temps de faire une pause avec ou sans enfants. Une occasion de s’informer\, échanger\, se soutenir\, partager\, jouer avec ses enfants et de permettre aux enfants de se rencontrer entre eux. \nOuvert aux Futurs parents\, Parents\, Grands-Parents avec ou sans enfants de 0 à 3 ans \n📍 au Moulin de la Culture à Montbazens\n⏰ Vous êtes les Bienvenus entre 9h30 et 11h30 ! Vous pouvez arriver et partir quand vous le voulez !\n👛 Tarifs : Gratuit sans inscription\n☎️ Infos au Centre Social – 05 65 80 45 47
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LOCATION:Moulin de la Culture – Montbazens\, 11 Quartier du Vieux Bourg\, Montbazens\, Aveyron\, 12220\, France
CATEGORIES:Pôle Famille
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SUMMARY:Café Fils & Bobines
DESCRIPTION:Nouveau rendez-vous à destination des adeptes (débutant.e.s ou confirmé.e.s) de travaux de fils et d’aiguilles : couture\, tricot\, crochet\, broderie… !\n\n\n \n\n\nRejoignez le 🧵Café 🪡 Fils & Bobines 🧶et prenez part à ces temps d’échange de savoirs pour avancer sur vos projets\, glaner trucs et astuces auprès des autres participant.e.s\, partager un temps convivial et créer du lien 😊 !\n\n\n \n\n\nZéro contrainte : vous venez en fonction de vos disponibilités\, arrivez quand vous le pouvez et repartez quand vous le souhaitez 😉 !\n\n\n \n\n\n📍 au Centre Social\n\n\n🕖 à partir de 17h et jusqu’à 19h\n\n\n👛 Accès libre et gratuit pour les adhérente.s au Centre Social (16€ habitants de la Communauté de Communes du Plateau de Montbazens – 19€ hors CCPM valable du 01/09/2025 au 31/08/2026)\n\n\n☎️ Infos et inscriptions au Centre Social – 05 65 80 45 47
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SUMMARY:Café Numérique
DESCRIPTION:On se retrouve Jeudi au Centre Social 😀 ! \nTous les 15 jours\, selon calendrier pré-établi\, le Centre Social vous propose un rendez-vous d’échanges de savoirs : « 𝐋𝐞 𝐂𝐚𝐟𝐞́ 𝐍𝐮𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 » ! \n𝐕𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐨𝐮 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐏𝐂 𝐞𝐭 𝐨𝐮 𝐬𝐦𝐚𝐫𝐭𝐩𝐡𝐨𝐧𝐞 / 𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫\, 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐯𝐢𝐚𝐥𝐞 ! \n* vous vous interrogez sur le fonctionnement d’une application particulière ou d’un logiciel\,\n* vous aimeriez être plus à l’aise avec l’outil informatique\, Internet …\n* vous cherchez des trucs et astuces pour être plus efficace face à votre écran …? \net / ou \nVous avez des connaissances – même basiques – dans les domaines de l’𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬 ? \nVous savez :\n* envoyer un mail ou naviguer sur Internet ?\n* utiliser un outil de traitement de texte ou un tableur ?\n* partager des photos à partir de votre téléphone ?\n* remplir un formulaire en ligne ?\n* utiliser les applications permettant le lien avec l’établissement scolaire de votre enfant ?\n* …etc… \n𝐔𝐧 𝐦𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞-𝐦𝐨𝐭 : 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐀𝐆𝐄 ! \nNous avons toutes et tous des choses à apprendre les uns des autres et il n’y a pas de « petit savoir »\, toute connaissance et toute expérience sont bonnes à échanger ! \n\nN’hésitez pas à en parler autour de vous et à venir avec un ou plusieurs amis. Plus nous serons nombreux\, plus nos échanges seront fructueux !\n\n\n\nCes rendez-vous sont gratuits pour les adhérents au Centre Social (adhésion familiale 24-25 : 16€ pour les habitants du Plateau de Montbazens ou 19€ si vous résidez hors Communauté de Communes).\n\n\nA très vite donc au Centre Social ! \nInformation complémentaire au 05.65.80.45.47
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LOCATION:Centre Social du Plateau de Montbazens\, 16 Chemin du Tournevic\, Montbazens\, 12220\, France
CATEGORIES:Animations pour Tous
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SUMMARY:Café Fils & Bobines
DESCRIPTION:Nouveau rendez-vous à destination des adeptes (débutant.e.s ou confirmé.e.s) de travaux de fils et d’aiguilles : couture\, tricot\, crochet\, broderie… !\n\n\n \n\n\nRejoignez le 🧵Café 🪡 Fils & Bobines 🧶et prenez part à ces temps d’échange de savoirs pour avancer sur vos projets\, glaner trucs et astuces auprès des autres participant.e.s\, partager un temps convivial et créer du lien 😊 !\n\n\n \n\n\nZéro contrainte : vous venez en fonction de vos disponibilités\, arrivez quand vous le pouvez et repartez quand vous le souhaitez 😉 !\n\n\n \n\n\n📍 au Centre Social\n\n\n🕖 à partir de 17h et jusqu’à 19h\n\n\n👛 Accès libre et gratuit pour les adhérente.s au Centre Social (16€ habitants de la Communauté de Communes du Plateau de Montbazens – 19€ hors CCPM valable du 01/09/2025 au 31/08/2026)\n\n\n☎️ Infos et inscriptions au Centre Social – 05 65 80 45 47
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LOCATION:Centre Social du Plateau de Montbazens\, 16 Chemin du Tournevic\, Montbazens\, 12220\, France
CATEGORIES:Pôle Activités
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SUMMARY:Soirée Jeux
DESCRIPTION:Réservez votre soirée pour une 𝐒𝐨𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐉𝐞𝐮𝐱 𝐚𝐮 𝐂𝐒𝐏𝐌 !!!\n\n\nRendez-vous à partir de 19h avec l’association « 𝐉𝐞𝐮𝐱 𝐕𝐚𝐝𝐫𝐨𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧𝐭 » !\n\n\nVenez partager un bon moment autour de jeux de société variés ! 𝐒𝐞𝐮𝐥\, 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐦𝐢𝐬 𝐨𝐮 𝐞𝐧 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞… 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐁𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐮𝐬  !\nLes règles pourront vous être expliquées !\n\n\nTous les 1ers vendredis du mois au Centre Social à Montbazens…\n\n\n Gratuit.\n Auberge espagnole
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LOCATION:Centre Social du Plateau de Montbazens\, 16 Chemin du Tournevic\, Montbazens\, 12220\, France
CATEGORIES:Animations pour Tous
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SUMMARY:QuesI.A.co ?
DESCRIPTION:📔 A vos Agendas : le 30 Avril – Et si on parlait I.A 🕵️? \nQu’elle nous intrigue\, nous fascine\, nous inquiète\, une chose est sûre : elle ne laisse personne indifférent !\nPour beaucoup d’entre nous l’Intelligence Artificielle reste un concept très abstrait. Si on en parlait ? \nDans le cadre des Cafés Numériques\, nous vous proposons une soirée spéciale – ouverte à tou.te.s – pour découvrir ou approfondir nos connaissances sur l’I.A et questionner\, échanger\, avancer…. \nRendez-vous le Jeudi 30 Avril – à 19h30 – Salle de Spectacles à MONTBAZENS – pour une conférence interactive animée par Kévin Rapaport – Conseiller Numérique à Ouest Aveyron Communauté. \n#cspm12 #cafesnumeriques #cafésnumériques #cafenumerique #cafénumérique #intelligenceartificielle #CentreSocialduPlateaudeMontbazens #centresocial #Montbazens #PlateaudeMontbazens
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CATEGORIES:Animations pour Tous
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SUMMARY:Atelier Parents-Enfants Jardin Ludique
DESCRIPTION:Le pôle Famille vous donne rendez-vous pour un Atelier Parents-Enfants « Jardin Ludique » avec Lola \n\nA destination des 2 – 6 ans accompagnés de leurs Parents ou Grands-Parents.\n\n\nVenez jardiner ensemble \, créer plusieurs bricolages autour du jardin !\n\n\n\n Au Centre Social\n de 10h à 11h30\n Tarifs : Gratuit pour les adhérents au CSPM – 5€/enfant non adhérent\n Infos et Inscriptions auprès du Centre Social – 05 65 80 45 47
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LOCATION:Centre Social du Plateau de Montbazens\, 16 Chemin du Tournevic\, Montbazens\, 12220\, France
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SUMMARY:Atelier Parents-Enfants Gravure sur TetraPak
DESCRIPTION:Le pôle Famille vous donne rendez-vous pour un Atelier Parents-Enfants Gravure sur TetraPak (briques de lait) avec Sarah TRICOIRE \nA destination des enfants de 7 ans et + et leurs parents – Venez découvrir cette technique de gravure à partir de matériels recyclés et créer votre carte postale ! \n\n Au Centre Social\n de 14h à 16\n Tarifs : Gratuit pour les adhérents au CSPM – 5€/enfant non adhérent\n Infos et Inscriptions auprès du Centre Social – 05 65 80 45 47
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CATEGORIES:Pôle Famille
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SUMMARY:Ateliers Artistiques Parents-Enfants 0-4 ans
DESCRIPTION:Le pôle Famille vous donne rendez-vous pour un Atelier Artistique Parents-Enfants avec Elodie Scudier « Au Loup d’Or ». 2 séances adaptées à chaque âge et à vivre en famille. \nInstallation sensorielle et artistique autour du printemps et l’œuvre « Jardin de fleurs » de Gustav Klimt. \n\n\n Au Centre Social\n de 9h30 à 10h15 pour les 0-2 ans\n de 10h45 à 11h30 pour les 2-4 ans\n Tarifs : Gratuit pour les adhérents au CSPM – 5€/enfant non adhérent\n Infos et Inscriptions auprès du Centre Social – 05 65 80 45 47
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SUMMARY:Café Fils & Bobines
DESCRIPTION:Nouveau rendez-vous à destination des adeptes (débutant.e.s ou confirmé.e.s) de travaux de fils et d’aiguilles : couture\, tricot\, crochet\, broderie… !\n\n\n \n\n\nRejoignez le 🧵Café 🪡 Fils & Bobines 🧶et prenez part à ces temps d’échange de savoirs pour avancer sur vos projets\, glaner trucs et astuces auprès des autres participant.e.s\, partager un temps convivial et créer du lien 😊 !\n\n\n \n\n\nZéro contrainte : vous venez en fonction de vos disponibilités\, arrivez quand vous le pouvez et repartez quand vous le souhaitez 😉 !\n\n\n \n\n\n📍 au Centre Social\n\n\n🕖 à partir de 17h et jusqu’à 19h\n\n\n👛 Accès libre et gratuit pour les adhérente.s au Centre Social (16€ habitants de la Communauté de Communes du Plateau de Montbazens – 19€ hors CCPM valable du 01/09/2025 au 31/08/2026)\n\n\n☎️ Infos et inscriptions au Centre Social – 05 65 80 45 47
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SUMMARY:Assemblée Générale
DESCRIPTION:A vos agendas ! \nNous avons le plaisir de vous inviter à notre Assemblée Générale qui se tiendra \nle Jeudi 23 Avril à 20h \nSalle Ségala à Montbazens. \nCe moment important dans la vie de l’association sera l’occasion de revenir sur l’année écoulée\, de partager les projets à venir… mais aussi de construire la suite ensemble. \nEt si le temps d’une soirée\, vous nous parliez de vous\, de notre territoire\, de vos envies\, de vos constats\, de vos besoins\, afin que collectivement\, nous nourrissions les projets du Centre Social ? \nNous vous espérons nombreuses et nombreux à l’occasion de cette soirée !
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SUMMARY:Semaine "Tout le monde peut lire"
DESCRIPTION:Action proposée par la Médiathèque de Galgan et le CSPM\nen partenariat avec le PRAI 12 et l’association Rétina\nExpo\, découverte d’outils pédagogiques inclusifs\, ateliers ludiques\, jeux et documentaires autour des dys\, malvoyants\, aveugles…\nà Galgan – au Foyer Intergénérations\nOuvert à tou.te.s\nInfos au 06 50 26 06 36 ou au CSPM au 05 65 80 45 47 \n  \nProgramme détaillé : \nMardi 21 Avril – Journée Sensibilisation (Accès libre) \nPartenariat avec le PRAI Aveyron/CSPM/Médiathèque de Galgan \nExpo “Outils d’aide à la lecture” (liseuse\, loupe\, livres sonores…) \n14h-17h : Ateliers tournants : cécifoot\, ateliers ludiques et inclusifs\, jeux… \nGoûter “les yeux fermés” \n— \nMercredi 22 Avril – Journée DYS (Accès libre) \nMédiathèque de Galgan/CSPM \nExpo “Outils d’aide à la lecture” et pédagogique \n14h-15h : Démonstration outils numériques + jeux divers \n15h-16h : Projection film documentaire “Le mal des mots” (55mn) \nGoûter \n16h30-18h : Table ronde animée par la Médiathèque à partir des propositions de Florian Galtier \n— \nJeudi 23 Avril – Journée Malvoyance (Accès libre) \nPartenariat avec Rétina Asso et la Bibliothèque sonore de Millau/Médiathèque de Galgan/CSPM \nExpo “Outils d’aide à la lecture” et pédagogique \n14h-16h : Lecture à voix haute adaptée\, livres gros caractères\, atelier mémoire\, sensibilisation à l’absence de vision : jeux tactiles\, braille\, Lego sans regard…) \nGoûter \n16h30 : Projection du film documentaire “Je vois la forêt” (14mn) \n— \nVendredi 24 et Samedi 25 Avril – Journées portes ouvertes “Osez entrer\, osez venir nous rencontrer” \nMédiathèque de Galgan \n15h-17h : Expo “Outils d’aide à la lecture” et pédagogique + Jeux variés et rencontre avec les bibliothécaires \n 
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SUMMARY:Cycle d'Ateliers NUTRI ACTIV' à Roussennac
DESCRIPTION:Le Point Info Seniors du Plateau de Montbazens propose aux personnes de 60 ans et + résidant sur le Plateau de Montbazens un cycle de 6 ateliers autour de l’alimentation et de l’activité physique animés par Karine Veque – nutritionniste. \n📍 Ces ateliers démarrent le 09 février prochain et se tiendront à la Mairie de Roussennac. \nIls s’articuleront de la façon suivante : \n\n Le 09/02/2026 de 14H00 à 16H00 : ALIMENTATION ET ACTIVITÉ PHYSIQUE : Lier efficacement alimentation et activité physique pour limiter la fatigue\, diminuer les douleurs articulaires\, prévenir les maladies cardiovasculaires… .\nLe 10/02/2026 de 09H30 à 11H30 : LES BESOINS NUTRITIONNELS SPÉCIFIQUES DES SENIORS : Définir les apports nutritionnels essentiels et les appliquer facilement au quotidien.\nLe 19/02/2026 de 09H30 à 11H30 : L’ACTIVITÉ PHYSIQUE ET SES BIENFAITS : Adopter un mode de vie actif\, trouver le juste équilibre entre activités sédentaires et activités physiques.\nLe 14/04/2026 de 14H00 à 16H00 : ALIMENTATION PLAISIR : Manger en étant à l’écoute de ses sens. Réactiver ou maintenir l’envie de cuisiner en se faisant plaisir à travers une alimentation équilibrée.\nLe 15/04/2026 de 14H00 à 16H00 : DU PANIER À L’ASSIETTE : Maîtriser son budget\, acheter de saison\, comprendre l’impact nutritionnel des différents modes de cuisson et de consommation des aliments.\nLe 20/04/2026 de 09H30 à 11H30 : LES BONS RÉFLEXES CONSOMMATION : Décrypter les étiquettes pour mieux les comprendre. Adopter les bons réflexes pour limiter le gaspillage alimentaire et conserver ses aliments.\n\nℹ️ Informations pratiques :\n👛 Ces ateliers sont GRATUITS et réservés aux personnes de 60 ans et plus.\n📍 Places disponibles : 15 participants maximum.\n☎️ Inscriptions obligatoires avant le Jeudi 05 Février auprès du Centre Social du Plateau de Montbazens au 05 05.65.80.45.47. \nCette initiative est proposée par le pôle Actions Collectives Seniors du Point Info Seniors du Plateau de Montbazens en partenariat avec l’association M2P – Midi Pyrénées Prévention et la Mairie de Roussennac.
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LOCATION:Mairie de Roussennac\, Roussennac\, 12220\, France
CATEGORIES:Pôle Seniors
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SUMMARY:Café Fils & Bobines
DESCRIPTION:Nouveau rendez-vous à destination des adeptes (débutant.e.s ou confirmé.e.s) de travaux de fils et d’aiguilles : couture\, tricot\, crochet\, broderie… !\n\n\n \n\n\nRejoignez le 🧵Café 🪡 Fils & Bobines 🧶et prenez part à ces temps d’échange de savoirs pour avancer sur vos projets\, glaner trucs et astuces auprès des autres participant.e.s\, partager un temps convivial et créer du lien 😊 !\n\n\n \n\n\nZéro contrainte : vous venez en fonction de vos disponibilités\, arrivez quand vous le pouvez et repartez quand vous le souhaitez 😉 !\n\n\n \n\n\n📍 au Centre Social\n\n\n🕖 à partir de 17h et jusqu’à 19h\n\n\n👛 Accès libre et gratuit pour les adhérente.s au Centre Social (16€ habitants de la Communauté de Communes du Plateau de Montbazens – 19€ hors CCPM valable du 01/09/2025 au 31/08/2026)\n\n\n☎️ Infos et inscriptions au Centre Social – 05 65 80 45 47
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CATEGORIES:Pôle Activités
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SUMMARY:Atelier Parents : "Le Sommeil"
DESCRIPTION:Épuisés par les nuits hachées\, les endormissements sans fin… vous aspirez à retrouver des nuits sereines ! \nRendez-vous le Vendredi 17 Avril – de 9h30 à 11h30 – pour un Atelier Parents sur « Le Sommeil » \nTemps d’échange à destination des Futurs parents\, Parents\, Grands-Parents d’enfants de 0 à 6 ans avec Laurène NOVI (Intervenante spécialiste du Sommeil de 0 à 6 ans). \n👛 Gratuit/famille adhérente au CSPM – 5€/famille non adhérente\n☎️ Renseignements et Inscription au CSPM : 05 65 80 45 47
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CATEGORIES:Pôle Famille
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SUMMARY:Café Numérique
DESCRIPTION:On se retrouve Jeudi au Centre Social 😀 ! \nTous les 15 jours\, selon calendrier pré-établi\, le Centre Social vous propose un rendez-vous d’échanges de savoirs : « 𝐋𝐞 𝐂𝐚𝐟𝐞́ 𝐍𝐮𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 » ! \n𝐕𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐨𝐮 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐏𝐂 𝐞𝐭 𝐨𝐮 𝐬𝐦𝐚𝐫𝐭𝐩𝐡𝐨𝐧𝐞 / 𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫\, 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐯𝐢𝐚𝐥𝐞 ! \n* vous vous interrogez sur le fonctionnement d’une application particulière ou d’un logiciel\,\n* vous aimeriez être plus à l’aise avec l’outil informatique\, Internet …\n* vous cherchez des trucs et astuces pour être plus efficace face à votre écran …? \net / ou \nVous avez des connaissances – même basiques – dans les domaines de l’𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬 ? \nVous savez :\n* envoyer un mail ou naviguer sur Internet ?\n* utiliser un outil de traitement de texte ou un tableur ?\n* partager des photos à partir de votre téléphone ?\n* remplir un formulaire en ligne ?\n* utiliser les applications permettant le lien avec l’établissement scolaire de votre enfant ?\n* …etc… \n𝐔𝐧 𝐦𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞-𝐦𝐨𝐭 : 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐀𝐆𝐄 ! \nNous avons toutes et tous des choses à apprendre les uns des autres et il n’y a pas de « petit savoir »\, toute connaissance et toute expérience sont bonnes à échanger ! \n\nN’hésitez pas à en parler autour de vous et à venir avec un ou plusieurs amis. Plus nous serons nombreux\, plus nos échanges seront fructueux !\n\n\n\nCes rendez-vous sont gratuits pour les adhérents au Centre Social (adhésion familiale 24-25 : 16€ pour les habitants du Plateau de Montbazens ou 19€ si vous résidez hors Communauté de Communes).\n\n\nA très vite donc au Centre Social ! \nInformation complémentaire au 05.65.80.45.47
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CATEGORIES:Animations pour Tous
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SUMMARY:Cycle d'Ateliers NUTRI ACTIV' à Roussennac
DESCRIPTION:Le Point Info Seniors du Plateau de Montbazens propose aux personnes de 60 ans et + résidant sur le Plateau de Montbazens un cycle de 6 ateliers autour de l’alimentation et de l’activité physique animés par Karine Veque – nutritionniste. \n📍 Ces ateliers démarrent le 09 février prochain et se tiendront à la Mairie de Roussennac. \nIls s’articuleront de la façon suivante : \n\n Le 09/02/2026 de 14H00 à 16H00 : ALIMENTATION ET ACTIVITÉ PHYSIQUE : Lier efficacement alimentation et activité physique pour limiter la fatigue\, diminuer les douleurs articulaires\, prévenir les maladies cardiovasculaires… .\nLe 10/02/2026 de 09H30 à 11H30 : LES BESOINS NUTRITIONNELS SPÉCIFIQUES DES SENIORS : Définir les apports nutritionnels essentiels et les appliquer facilement au quotidien.\nLe 19/02/2026 de 09H30 à 11H30 : L’ACTIVITÉ PHYSIQUE ET SES BIENFAITS : Adopter un mode de vie actif\, trouver le juste équilibre entre activités sédentaires et activités physiques.\nLe 14/04/2026 de 14H00 à 16H00 : ALIMENTATION PLAISIR : Manger en étant à l’écoute de ses sens. Réactiver ou maintenir l’envie de cuisiner en se faisant plaisir à travers une alimentation équilibrée.\nLe 15/04/2026 de 14H00 à 16H00 : DU PANIER À L’ASSIETTE : Maîtriser son budget\, acheter de saison\, comprendre l’impact nutritionnel des différents modes de cuisson et de consommation des aliments.\nLe 21/04/2026 de 09H30 à 11H30 : LES BONS RÉFLEXES CONSOMMATION : Décrypter les étiquettes pour mieux les comprendre. Adopter les bons réflexes pour limiter le gaspillage alimentaire et conserver ses aliments.\n\nℹ️ Informations pratiques :\n👛 Ces ateliers sont GRATUITS et réservés aux personnes de 60 ans et plus.\n📍 Places disponibles : 15 participants maximum.\n☎️ Inscriptions obligatoires avant le Jeudi 05 Février auprès du Centre Social du Plateau de Montbazens au 05 05.65.80.45.47. \nCette initiative est proposée par le pôle Actions Collectives Seniors du Point Info Seniors du Plateau de Montbazens en partenariat avec l’association M2P – Midi Pyrénées Prévention et la Mairie de Roussennac.
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SUMMARY:Pause Parentale Sophrologie : "La Charge Mentale"
DESCRIPTION:Et si on prenait le temps de faire une petite pause ? \nSixtine RAOUL vous donne rendez vous le Vendredi 14 Avril – 19h30 à 21h30 pour une Pause Parentale Sophrologie sur le thème de  « La Charge Mentale »\n2h pour apprendre\, comprendre\, se détendre et prendre soin de soi ! \nPlaces limitées : 12 personnes maximum !au Centre Social de 19h à 21h30Participation libre et conscienteInfos et inscriptions auprès du Centre Social – 05 65 80 45 47
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CATEGORIES:Pôle Famille
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